貴方を支援する豆知識サイトブログ:11月23日

*

貴方を支援する豆知識サイトブログ:11月23日

ダイエットを始めるにあたって、ほとんどの人は
「太っている自分をなんとかしたい」
というのがきっかけになっていると思います。

「太っている自分」
    ↓
「これをなんとかしたい」
    ↓
「シェイプアップしよう!」
    ↓
「減量成功!」
    ↓
「自分に自信が出て、相方も増えた!」

と言う具合に、
「太っている自分」のおかげで、減量に成功し、
それが自分に自信をもたらし、恋人が増え、
人生そのものが大きく変わっていくわけですね。

減量に成功した人に話を聞いていると、
みんな同じような経験を持っているようなんです。

「シェイプアップ成功!」というのは、
人生の中でも大きな成功経験の一つです。

1ヶ月に9kg痩せるということを
コツコツ積み重ねるだけで、
一年後にはまったく違う自分になっているのです。
もちろん外見だけでなく内面も変わっています。

そうなると、原点に立ちかえったときに
「太った自分がいたからこそ、今の自分がいる」
そう思うと、昔の太った自分に感謝します。
「あの太った自分がいたからこそ、今の成功がある」
そう考えられます。

でもそう言われても、
最初に減量を始めるときには 、
「憎むべき存在」 としか考えられないと思います。
それはあたしもそうでした。

でも…
「憎むべき存在」から脱出するためのダイエットは、
どうしても疲れてしまいます。

そんなときは、ちょっと一休みして、
ちょっと過去を振り返って、
自分をここまで導いてくれた「太った自分」に感謝してみましょう。

そして、
自信に満ちたおいら…
パパと楽しく話をしているおれ…
好きな友達と腕を組んで歩いている俺…
そんな光景を思い浮かべて、
どうすることが自分にとって「楽しいのか」を考えましょう!

– お勧めの情報 –

花小金井 賃貸
URL:http://www.townhousing.co.jp/shop/hanako/
花小金井 賃貸

– 注目サイト –

aws 見積の専門
URL:https://cloudpack.jp/contact/form/
aws 見積チェック

– お勧めサイト情報 –

関東学院高等学校、今すぐ
URL:http://maguro.2ch.net/test/read.cgi/ojyuken/1259150790/l50
関東学院高等学校はここ

– 注目サイト –

関東学院高校ナビ
URL:http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/ojyuken/1259150790/l50
関東学院高校、今すぐアクセス

– お勧めサイト情報 –

関東学院高校の案内
URL:http://hamarepo.com/story.php?story_id=3911
関東学院高校の案内

貴方を支援する豆知識サイトブログ:11月23日関連ページ

貴方を支援する豆知識サイトブログ:05月06日
結婚してから気づいたのだが、 あたくしの主人は無趣味な人であった。 例えば、読書にしても… 実用書が好きだったり、読む時も仕事上の文献を探すとか、 「楽しむ」感じではない。 釣りや各種アウトドアスポーツの道具を持っていた […]
貴方を支援する豆知識サイトブログ:04月19日
父はわたしが産まれた日、 渋谷に出張に行っていたそうです。 小さい頃に両親を亡くした父は 両親になるということに、 とても強い思いを持っていたようです。 「親戚中がお前が生まれたことを祝ってくれたんだぞ」 「お前が生まれ […]
貴方を支援する豆知識サイトブログ:04月15日
おっはー 前、子どもの希望通り、ピクニック?に行ってきました♪ ちょっとした山にハイキングに行ったり、秋になると子供たちが 遊べる場所って多いですよねー。 どんぐり拾ったりとかして楽しむんだけど、帰ってきたら足首を 痛め […]
貴方を支援する豆知識サイトブログ:03月22日
女性にとって大きな仕事である出産は、 身体にも大きなダメージを与えてしまう場合もあります。 特にダメージを受けやすいのが、骨盤周りの筋肉! 出産によって骨盤が歪んでしまう場合もあるそうです。 出産後に体質のラインが崩れた […]
貴方を支援する豆知識サイトブログ:03月15日
オレは、高校を卒業するまで、 バレーボールをやっていました。 高校のバレーは厳しかったので、 食べないと体力がもたない! お昼ものりしおポテトチップ2人前など、かなりの量を食べていたんです。 しかし、運動量が多かったので […]
貴方を支援する豆知識サイトブログ:03月12日
(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】 昨日の夜に、太郎と喧嘩して口を聞いてません。 19時とかにエアリーシェイプをドタバタと やるもんだからさー。 「無駄な努力」とつい言ってしまった・・・ というのも、途中でやめた […]
貴方を支援する豆知識サイトブログ:02月25日
こんにちは~。 皆さんは 「脂肪=からだに悪いもの」と考えていませんか? しかしそれは間違いで、 脂肪は人間が生きて行く上で、 とても必要なものなんですよ! 例えば、 エネルギー源になったり、内臓を守るクッションの役割に […]
貴方を支援する豆知識サイトブログ:02月24日
読者様は、 減量の天敵といえば、何をイメージしますか? ビールですか?油っこいものですか?おやつですか? どれも、食べるのを控えないと 太ってしまうイメージがありますよね。 特に「ビール腹」なんて言葉があるくらいですから […]
貴方を支援する豆知識サイトブログ:01月29日
ぐっども~に~んんん(テンション低ぅ 今日は寝不足です。 おととい、初挑戦してきました! ペルヴィスダンス みなさま経験したことあります?? パパさんに話しても、誰も一緒に~なんて言わないんだけど、 高校の同級生が教えて […]
貴方を支援する豆知識サイトブログ:01月11日
足が太くなる仕組みって、 読者様はご存知でしょうか? 全体的にふくよかな方は例外かもしれないですが、 足だけが細くならないと悩んでいる方は、 これに当てはまる方が大半でしょう。 それは、太っているのではなく、 冷えなどが […]